Refeed

Vücut Geliştirmede Yarışma Öncesi Beslenme ve Diyet Aralarının Etkileri

Ön Bilgi Vücut geliştirme, güzellik, fitness vb. müsabakalarda sporcuların yarışma öncesi beslenmesi vücut kompozisyonu, onların başarıları ile yakından ilişkilidir. Genel…

Devamını Oku »